健康 集団生活の困難など、子どもに気になる症状があるなら。足りてますか？微量ミネラル
子どもの数は減っているのに、発達障害と診断される子どもが増えているらしいです。私の小さい頃（今から４０年前ぐらい）にも個性的な子がいましたが、３０人ほどのクラスに１人か２人ほどでした。明らかに何かの原因があるなと、私でも思います。うちの子ど...
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シンプルな生活のために 【捨てる】すぐに叶う魔法、一つだけ心当たりある。
飲むとすぐ治る薬、ない。塗ると翌日には美肌になる化粧品、ない。読むとたちまちモテるようになる本、ない。私たちの現実をガラリと変える魔法のようなものは、まだない。だけど、魔法のように効果があることを１つ知っている。発動には勇気がいる。それは、...
シンプルな生活のために 好きなことがわからない人のためのアドバイス 今できる事は「使い切る」
あれも、これも！やらなきゃ。沢山の事で頭の中一杯になり、私たちはPCのようにフリーズする。そして、スマホを手に取り、YOUTUBEなどを見始める。気が付けば時間は過ぎ去り、罪悪感だけが残る。それから寝るまでの間、私はなんてダメな人間なんだ！...
私の小さな幸せ 【明太子で喧嘩すな】福岡行くんだけど、明太子のおすすめある？博多駅
こんにちは！福岡に行くんですか？わぁ、私もちょくちょく行ってます。と言っても博多駅限定ですが。明太子のおススメ、ありますよ😉明太子屋が山のようにある。どこを選べばいいの？！初めて博多に行った時に、明太子屋の多さに白目をむきました。調べても沢...
シンプルな生活のために 冷蔵庫に眠る古い食べ物はいつ食べるのか？【冷蔵庫で食品を腐らす日本人】
先日、冷蔵庫がキィーンと聞いたこともない音をたてはじめ、冷凍庫のものが半解凍状態になっていることに気づいた。結婚した時に買った冷蔵庫。１６年間頑張ってくれた。363L。高さ169.8㎝。とっても使いやすい大きさだった。このまましばらく冷蔵庫...
シンプルな生活のために 景色を変えると気持ちも変わる【年末に向けて、早めの片づけ・掃除のススメ】
先日、家の外構のタイル（床材）を掃除してもらう機会がありました。メンテナンスに来てくれたハウスメーカーさんが「外構が汚れてて汚いので、掃除しますね」とｗえっ！汚いのコレw何とも思ってなかったんだけどｗむしろ、苔が生えて少し黒ずんでいるのも「...
シンプルな生活のために インフルエンザの時病院が休みだ？！？！どうすればよかったのか。家でできる看病。
9月末、インフルエンザがわが家を襲い、家族は全滅した。え？この時期？早すぎない？インフルエンザと我が家最近は１度でコロナとインフルエンザ両方の検査ができるキットがあって、すごいねー。😮わが家ではワクチンを打っても打っていなくても、３年に１度...
シンプルな生活のために ストレスや病気が原因？ご飯を食べない子どもが心配。子供の食事拒否に悩むママへ
全国の「子どものご飯を作っている方」へ。お疲れ様です。子どもの食事、悩みますよね。何食べさせれば良いのか😩栄養を考えて、好みを考えて。大変ですよ、ホント。私もどうすればいいかよくわからなかったので、いろんな本を読んだり、話を聞いたりしてます...
生活改善・向上 本が読めない→体調を整えてみては？
現在は月に10冊ほど本を読んでいますが、以前は本を開くたびに寝てしまい、情けない、どうしたものかと思っていました。で、今思うのが、本を読むには体調が万全でないと難しいということ。「イヤ、当たり前やん！」と思われた方、・・・ですよね～😅でも私...
シンプルな生活のために 時間共有の終わり
飼っている猫ちゃん（１９歳）が、1週間ほど食欲がない。高栄養食のペーストも食べなくなり、今はちゅーるだけ食べます。あぁ、お別れが近いんだな。と。４年前、犬さんを見送った時、こんなに悲しくて、何もしてあげられなくて、どうしようもなくて、速く時...