ヨシケイ「スマイリーミール」1週間レポ｜時短で助かる♪子どもも喜ぶ“手作り派”の人気ミールキット

ヨシケイのミールキット、種類がたくさんあって迷いますよね。

「試してみたいけど、どのコースを選べばいいのか分からない…」

そんな方の参考になればと思い、私が実際に「スマイリーミール」を1週間体験したときの様子をお伝えしますね。

ヨシケイの中でも人気の定番コース「スマイリーミール」。
バランスの取れた手作り料理が、約20分で完成すると評判のシリーズです。
子ども達が喜んで食べるメニューが多く、家族の笑顔が増えた1週間になりました🍚✨

働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ

🌟 スマイリーミールの特徴

ヨシケイ「スマイリーミール」——がんばりすぎず、でもちゃんと手作り。

「おかずは手作りしたいけど、献立を考えるのは大変」「栄養バランスも気になる」という人にぴったりの、**“手作り派のためのミールキット入門コース”**です。

使いきりの食材とわかりやすいレシピで、調理時間は約20分。
電子レンジやトースターを活用した時短メニューも多く、忙しい日でも無理なく家庭の味が楽しめます。

実際に作ってみると、「THE・家庭の手作りごはん」という感じでほっとする味わい。
子どもが喜ぶメニューも多く、献立に迷わず、バランスのとれた食事が完成します。

がんばりすぎず、でも妥協しない。
そんな毎日の食卓に、笑顔を届けてくれるコースです。

主菜：白い麻婆豆腐
副菜：かにかまチャーハン

塩味で作る麻婆豆腐は、合わせ調味料で簡単に。
チャーハンにかけたら麻婆チャーハンになって味変♪
いつもの中華がちょっと特別に感じました。
汁ものがなかったので、味噌と乾物の簡単おみそ汁を添えました。

主菜：さばのみそ煮
副菜：レンジでさくさくコロッケ
副菜：野菜のすまし汁

サバフィレが3枚と大きなコロッケが3つで、かなりのボリューム！
レンジでチンする品があると、一気に時短。
ヨシケイのお惣菜はこだわりが感じられて、安心して出せます。

主菜：カフェ風から揚げボウル
副菜：ポテトオムレツ

唐揚げが3人分で360gと大満足のボリューム！
付属のシーザードレッシングをかけると、オシャレな「から揚げボウル」に。
ポテトオムレツは少し手間がかかったけど、子どもたちに大好評でした。
味噌と乾物の簡単おみそ汁をつけて。

主菜：牛すき煮
副菜：れんこんとさつま芋の焼きサラダ

牛すき煮は、調味液に漬けこんだ牛肉と野菜を煮るだけのスピードメニュー。
すき煮を煮込む間にレンコンとサツマイモを焼けば完成！
「手軽なのにちゃんと美味しい」を実感しました。

主菜：山梨名物！たっぷり野菜のもちもちほうとう

山梨県の郷土料理「ほうとう」は、味噌ベースの具だくさん鍋。
かぼちゃの甘味と出汁を吸ったお揚げ、もちもちの麺が最高でした。
家族みんなで「おかわり！」が止まらない締めくくりに。

ヨシケイは1日からでも注文OKです。
私は平日5日間のコースを利用しています。

【ヨシケイ】初めての人は「お試し5days」でお得にスタートできます✨

「あ〜、何作ればいいかわからん…」
そんな日が続いていた私の平日ごはんが、ヨシケイで一気にラクになりました。

スマイリーミールは、
・小さなお子さんがいる家庭
・献立に悩みたくない人
・でも“手作り”は続けたい人
そんな人にぴったりのコースです。

栄養士さんの想いが感じられるメニューばかりで、しっかり野菜もとれます。
忙しい毎日でも、ヨシケイがあれば“ごはん時間”に手作りのぬくもりが戻ってきます🍲✨