健康 その後【酢キャベツを食べ続けて2週間】私の身体に変化が現れた こんにちは!先日、20年間私に尽くしてくれた「オーブントースター」が星になりました😢20年があっという間。20年後の60歳もあっという間に来るのだろう。私あんまり時間ないじゃん!20年後も元気に過ごしたいので、今日も筋トレ頑張るのです。さて... 2021.03.18 健康
健康 食べたいものを食べ続けていたら、食べたいものが食べれなくなった 40代になって出た不調、食べるとおなかが痛くなる 半年ほど前、何を食べてもおなか下すようになってしまい、食事を見直しました。現在も お腹いっぱいたべると下す肉、ラーメンなど脂っこいものは高確率で下す小麦を食べすぎると下す、そしてもたれる小麦... 2021.03.01 健康