こんにちは。
もともと私は、めんどくさがりで、「やりたくない」と言いながらYouTubeばかり見ていた人間でした。
でも、ある日ふとやった“ちょっとしたこと”がきっかけで、考え方がガラッと変わったんです。
今では、「やりたくないなぁ」と思っても、すぐに立ち上がれるようになりました。
この考え方がとても気に入っているので、よかったら皆さんにもシェアさせてください。
💡人は「誰かのため」なら頑張れる
そもそも、人が頑張れるのは「自分以外の誰かのため」ではありませんか？
ちょっと面倒なことでも、大切な人のためならやれてしまうものですよね。
そこで私は、「未来の自分」のために行動することにしたんです。
え？「未来の自分」って他人じゃないじゃん、って？
でも、過去の自分と今の自分が違うように、未来の私もどうなるかわからない。
だからもう、ほぼ他人ってことにしています（笑）
🔄「私」はリレー形式で生きている
こんなふうに考えるようになりました。
- 「今日の私」は朝、目覚めた瞬間に生まれる
- 昨日の私がバトンを渡し、今日の私が受け取る
- 昨日の私がやってくれた「思い」を引き継いで、今日の私も精一杯やる
もし少し飛ばしすぎたら、明日の私に「今日はペース落として」と申し送り。
まるでチームで走るリレーのように。
そして、「私」に割り当てられているコースは“今日”しかありません。
だから、今日の分は今日の私がしっかり走る。
💌過去の自分への感謝
この考え方に気づいたきっかけは、
「来年の自分が困るかも」と思って残した1枚のメモでした。
1年後、そのメモを見て本当に助けられたんです。
「あの時の私、マジでありがとう！ほんっとエライわ〜」って、心から感謝しました。
それ以来、
「めんどくさいからやらない」よりも
「スムーズに進む気持ちよさ」を優先するように。
自分で自分を助けて、自分で自分を褒める。
他人の承認なんて要らない、自家発電でエコすぎる方法です（笑）
🧹実際やっていることは…
なんだか壮大な話に聞こえるかもしれませんが、やっているのはとてもささやかなこと。
未来の私がラクできるように…
- 家事をすぐ片付ける
- 行事日記などをちょっとつける（同じ失敗を繰り返さないように）
- 今日のことを明日に持ち越さないようにする
それだけで、私の1日は驚くほどスムーズに。
心にも余裕ができて、自分のご機嫌も取りやすくなりました。
🌱人生というリレー
- 若い頃だからこそできたこと
- 元気なうちにしかできないこと
- 経験を積んだからこそできること
その時々にしかできないことが、人生にはたくさんあります。
だからこそ、“今日”という日がいかに貴重かが見えてくる。
苦しかったけど、「そういうもんだ」と受け入れることで、未来は少しずつ変わってきました。
人生、まだまだこれから。
だから——
今日は任せて！ 明日の私、よろしくね！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
「朝に新しい人生が始まる」——そんな考え方が、あなたの毎日に少しでも力を与えられたら嬉しいです。
コメント