あれも、これも!やらなきゃ。
沢山の事で頭の中一杯になり、私たちはPCのようにフリーズする。
そして、スマホを手に取り、YOUTUBEなどを見始める。
気が付けば時間は過ぎ去り、罪悪感だけが残る。
それから寝るまでの間、私はなんてダメな人間なんだ!と自分イジメを続ける。
どうもこんにちは!
忙しい人です。何に忙しいか、よくわからないんですけどね🙃
ちまたでは、やりたいことをやれだとか、好きな事をしろだとか流行ってますけど、何をしたらいいかわからない、何が好きなのかわからないという人、多いんじゃないかな?
私もです。結局、スマホに手を伸ばし、今日もYOUTUBE漬け。わかっちゃいるけどやめられない。
どうしたらいいのーボスケテ。
そんな中、手がかりとなる「気持ちいい」と思える瞬間が発見されました。
それは
「使い終える」とき。
食材、洗剤、文房具、衣料品。
それらを使い終えた時、なんか気持ちいいんだよ。
なくなりかけの歯磨き粉をギューッと絞って、それを3日ほど続けて、もはや切るしかない!ぐらいまでに使い切ると(私は切らない派)ものすごく自己肯定感上がる。あぁ、使い切った!よくやった、グッジョブと。
ハンパに残っていた食材を見つけて、みそ汁や炒め物に放り込んで、使い切る。
無駄にならなかった、救い上げた!気持ちいい。
ボールペンがかすれてきて、芯を取り出してみるとインクがなくなっている。
新しい芯に交換する。このボールペンの芯何本目だろう!あぁ、気持ちいい。
40代も半ばになり、このような事に心地よさを感じるようになりました。
もし、同じところをぐるぐるとまわって、前に進めない人がいましたら、今家にあるものを使い切ってみてください。しょぼい事に思えるかもしれませんが、気持ちよさを味わえたら、儲けもんですよ。
いつだって隣の芝は青く輝いて見えます。
でもうちの芝だって、まんざらではない。
幸せを感じている人はそんな風に考えているんじゃないかな。
そこに優劣はない。
良い一日を!
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